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新型コロナ・ストレスへのセルフケアガイド掲載

新型コロナウイルス感染症に伴う自粛要請が長期化しています。
いつもと異なる環境、見通しのたたない状況、我慢の続く日々の中、多大なストレスにさらされる方も多くいらっしゃいます。
 
ストレスとの向き合い方について、やさしく解説しています。
皆様の心の健康にお役立ていただければ幸いです。
 
なお、企業担当者の方に向けたガイド等も作成中です。
(完成しましたら、企業のご担当者様に送付いたします)
 
引き続き、弊所に課せられた社会的要請に応えるべく、対応してまいります。

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